Out of line

16 mar

Pois é pessoal, essa semana pra mim foi de exageros e de sair da linha, de fato. Comi doces, guloseimas, tudo que não pode. Não parei com os exercícios, apesar de não ter feito, religiosamente, todos os dias, mas não abandonei, me esforcei na malhação, só que a alimentação ficou muito a desejar. E como eu já disse anteriormente, não senti diferença nenhuma nas minhas roupas, mesmo tendo cortado frituras, doces e guloseimas, desde o inicio de fevereiro, até a semana passada. Acho que isso me ‘broxou’ um pouco. =(

Agora não sei o que fazer, se começo novamente pelo ataque da Dukan, tipo, mais uma semana só de PP, ou se começo a ser mais rigorosa, só que na fase de cruzeiro, tipo, um dia PP e outro PL e sucessivamente. Alguma sugestão?!

Bem, acho que por ora é isso, só pra compartilhar com vocês o meu fracasso. Até! O.o

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3 Respostas to “Out of line”

  1. Nadja Pereira 17 de março de 2013 às 18:52 #

    Eu acho essa dukan tão difícil. Prefiro a reeducação alimentar. Você já pensou nisso?

    • estoudietando 19 de março de 2013 às 1:10 #

      No começo eu me dei super bem com ela, vou tentar mais um pouco, se continuar desestimulada assim, aí vou optar sim pela reeducação, que é uma ótima opção. Obrigada! 😉

      • Nadja Pereira 19 de março de 2013 às 13:11 #

        Os resultados são lentos, mas bem duradouros. 🙂

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